Ateliers Musclez vos méninges! 2.0

Composé de sept ateliers interactifs, d’une durée de près de deux heures, le programme Musclez vos méninges! 2.0 propose des stratégies et des exercices pour favoriser la vitalité cognitive dans le cadre du vieillissement normal. Ce programme ne remplace pas un suivi médical en lien avec le dépistage d’un déclin cognitif. Un cahier sera remis afin d’accompagner les participants dans leur démarche.

•  Tous les vendredis, de 13 h à 15 h